Unsere Themen heute:
- Fließende Aufnahme und Weiterleiten des Angriffs
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO-NAGE
- AI-HANMI KATATE-DORI UDEKIME-NAGE
- AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE und URA
- AI-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE in OMOTE und URA
Unsere Themen heute:
Shiho-Nage, Udekime-Nage, Omote, Ura, Ai-Hanmi, Katate-Dori, Irimi-Nage