Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.
Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Dienstag, 20. Mai 2025
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Uchi-Kaiten-Sankyo
- Tachi-Waza: Aiki-Taiso Irimi-Tenkan
- Tachi-Waza: Aiki-Taiso Irimi-Kaiten
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 18. Mai 2025
- Tachi-Waza: Chudan-Tsuki Ikkyo
- Tachi-Waza: Chudan-Tsuki Nikyo
- Tachi-Waza: Chudan-Tsuki Kokyu-Nage-Naname
- Tachi-Waza: Chudan-Tsuki Uchi-Kaiten-Nage
- Tachi-Waza: Chudan-Tsuki Kotegaeshi
Das Keiko wurde angeleitet von Jörn Fritsch.
Donnerstag, 15. Mai 2025
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Men-Uchi Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Kata-Dori-Men-Uchi Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Kata-Dori-Men-Uchi Ikkyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Mittwoch, 14. Mai 2025
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo-Nage
- Tachi-Waza: Men-Uchi Kotegaeshi
2 Varianten von Kotegaeshi
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Dienstag, 13. Mai 2025
- Anwendung der Bewegungsformen von Cornelius & Amanda
- Jormas A2-Übung
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 8. Mai 2025
- Hanmi-Handachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage-Naname
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Gokyo
- Tanto: Yokomen-Uchi Gokyo
- Tanto: Yokomen-Uchi Shiho-Nage
- Tanto: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage-Naname
- Tanto: Yokomen-Uchi Kotegaeshi
- Tanto: Yokomen-Uchi Uchi-Kaiten-Sankyo
Yokomen-Uchi Sokumen-Irimi-Nage: 2 Variationen
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Mittwoch, 7. Mai 2025
- Tachi-Waza: Aiki-Taiso Ushiro-Ukemi
- Tachi-Waza: Aiki-Taiso Irimi-Tenkan
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage
- Einstiegskurs, Teil 4 von 4
- 3 Varianten von Kokyu-Nage aus Yokomen-Uchi
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
