Sonntag, 14. August 2022

Unsere Themen heute:

• SHIKKO
• SUWARI-WAZA KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
• NUKI - NOTO
• AI-HANMI KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
• KATATE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
• KATATE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA
• BOKKEN SUBURI 1-3
• SHIHO-GIRI

Donnerstag, 11. August 2022

Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:

• KATATE-DORI SOKOMEN IRIMI-NAGE dynamisch
• SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE direkter Eingang
• HANMI-HANDACHI-WAZA KOTEGAESHI
• HANMI-HANDACHI-WAZA IRIMI-NAGE
• SUWARI-WAZA KOKYU-HO

Montag, 8. August 2022

Unsere Themen heute:

• MOROTE-DORI IKKYO-NAGE ("Tauzieh-Variante")
• MOROTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA, direkte und lange Form
• MOROTE-DORI IRIMI-NAGE
• RYOTE-DORI TENCHI-NAGE
• RYOTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
• RYOTE-DORI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
• RYOTE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
• KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA

Sonntag, 7. August 2022

Unsere Themen heute:

• UKEMI-Progression
• YOKOMEN-UCHI IRIMI-TENKAN Eingang
• YOKOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE
• KATA-DORI-MEN-UCHI KOKYU-NAGE
• SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE

Donnerstag, 4. August 2022

Unsere Themen heute:

• YOKOMEN-UCHI Grundlagen
• YOKOMEN-UCHI IRIMI-TENKAN-Eingang, verschiedene Varianten
• KATATE-DORI IRIMI-TENKAN Eingang
• YOKOMEN-UCHI IKKYO OMOTE via IRIMI-TENKAN
• AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO OMOTE
• SUWARI-WAZA KOKYU-HO

Sonntag, 31. Juli 2022

Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:

• AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO-NAGE
• AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE
• AI-HANMI KATATE-DORI UDEKIME-NAGE
• AI-HANMI KATATE-DORI KOTE-GAESHI

Donnerstag, 28. Juli 2022

Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef:

• SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE und URA
• SHOMEN-UCHI IKKYO-NAGE
• Angriff und Eingang: USHIRO ERI-DORI
• USHIRO ERI-DORI IKKYO
• USHIRO ERI-DORI SHIHO-NAGE
• USHIRO ERI-DORI KOTE-GAESHI

Montag, 25. Juli 2022

Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:

• Vorübungen zum freien Fall
• KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
• AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA

Sonntag, 24. Juli 2022

Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:

• Grundlagen MOROTE-DORI
• MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
• MOROTE-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE
• SUWARI-WAZA KOKYU-HO

Donnerstag, 21. Juli 2022

Unsere Themen heute:

• KATA-DORI-MEN-UCHI KOKYU-NAGE
• KATA-DORI-MEN-UCHI KAITEN-NAGE
• RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE

Montag, 18. Juli 2022

Unsere Themen heute:

• RYOKATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
• RYOKATA-DORI NIKYO in OMOTE & URA
• RYOKATA-DORI SANKYO in OMOTE & URA
• RYOKATA-DORI YONKYO in OMOTE & URA

Sonntag, 17. Juli 2022

Unsere Themen heute:

BUKIWAZA

• KUMI-JO #2

AIKIDO

• JODAN-TSUKI IKKYO in OMOTE & URA
• RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA