Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.
Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Dienstag, 17. Februar 2026
- Tachi-Waza: Morote-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Morote-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Morote-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Morote-Dori Sankyo
- Tachi-Waza: Morote-Dori Yonkyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 15. Februar 2026
Kumi-Tachi: Verschiedene Konter auf Shomen-Uchi
- Aufwärtsschnitt auf der Linie
- Abwärtsschnitt auf der Linie
- Kontakt aufnehmen auf der Linie und ausweichen
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 12. Februar 2026
- Hanmi-Handachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Hanmi-Handachi-Waza: Morote-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Sumi-Otoshi
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Ushiro-Kiri-Otoshi
- Tachi-Waza: Katate-Dori Ushiro-Kiri-Otoshi
- Tachi-Waza: Katate-Dori Sumi-Otoshi
- Tachi-Waza: Katate-Dori Koshi-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Kokyu-Otoshi
Kokyu-Nage: Variationen
Ushiro-Ryokata-Dori: Tori führt Kokyu-Otoshi über diesen Kontakt aus
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Mittwoch, 11. Februar 2026
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Dienstag, 10. Februar 2026
- Tachi-Waza: Ryokata-Dori Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Ryokata-Dori Kokyu-Nage-Naname
- Tachi-Waza: Ryokata-Dori Sankyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 8. Februar 2026
- Aiki-Ken: Kumi-Tachi № 5
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kotegaeshi
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 5. Februar 2026
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Nikyo
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Irimi-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
