Heute haben wir uns mit der Schwertarbeit (AIKIKEN) befasst:

• TAI-SABAKI, einzeln und als Partnerübung
• AIKIKEN
  • Bedeutung der Waffenarbeit für das Aikido: schafft Verständnis für Haltung, Bewegungsform, Abstand, Timing, Aufmerksamkeit und Präsenz
  • Haltung und Handhabung des BOKKEN, Umgang wie mit einer scharfen Waffe
  • TAI-SABAKI mit dem BOKKEN
  • SHOMEN-UCHI
  • Partnerübung SHOMEN-UCHI KIRI-KAESHI (vgl. Video auf AIKIKEN-Glossarseite bei 12:35 min)
• Anwendung der Schwertformen im Aikido: SHOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE und URA (7 Schwertschnitte)