Unsere Themen heute:

  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
  • KATATE-DORI KOKYU-OTOSHI: hinsetzen, wenn UKE sich nicht bewegt
  • KATATE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA
  • KATATE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
  • (SUWARI-WAZA RYOTE-DORI) KOKYU-HO