Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA MAE-UKEMI und Partnerübungen dazu (KOKYU-NAGE, UDEKIME-NAGE)
- Schwerpunkt: Bewahren der eigenen Sphäre ("Dinosaurier-Ei")
- Probeprüfung
- AI-HANMI KATATE-DORI
- KOTEGAESHI
- IRIMI-NAGE
Sonntag, 7. September 2014
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Udekime-Nage, Ai-Hanmi, Katate-Dori, Mae-Ukemi, Tachi-Waza, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Kotegaeshi
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
