Unsere Themen heute:
- UKEMI-Grundlagen, Verbindung & Beweglichkeit
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE) in OMOTE & URA
- KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
- KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE, Variante mit Vorwärtsschnitt
