Donnerstag, 17. Dezember 2015

Unsere Themen heute:

  • UKEMI für IRIMI-NAGE (freier Fall)
  • Konstruktion des Angriffs MOROTE-DORI
  • Grundbewegung für die Technik: Schulter entspannen, zur Seite austreten, Hüfte eindrehen und Ellenbogen niedrig halten
  • MOROTE-DORI KOKYU-NAGE (zwei Formen)
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Ukemi, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Morote-Dori

Aikido Oberursel
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