Unsere Themen heute:
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE und URA ("neue Form")
- KATATE-DORI NIKYO in OMOTE und URA
- KATATE-DORI IRIMI-NAGE in OMOTE und URA
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE und URA
Unsere Themen heute:
Omote, Ura, Katate-Dori, Ikkyo, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Nikyo