Unsere Themen heute:
Aikiken
- SHOMEN-UCHI, 1. Suburi
- SHIHO-GIRI (Vier-Richtungen-Schnitt)
- KUMITACHI Partnerübung: Schlag durch Schwertkontakt am Handgelenk stoppen (bereits bei Ausholbewegung)
- KUMITACHI Partnerübung: KIRI-GAESHI (Video)
Aikido
- SHOMEN-UCHI IKKYO in URA
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI IKKYO in OMOTE
- RYOTE-DORI IKKYO in OMOTE
