Unsere Themen heute:
- HANMI-HANDACHI-WAZA MOROTE-DORI KOKYU-OTOSHI
- MOROTE-DORI Grundlagen
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
Unsere Themen heute:
Hanmi-Handachi, Kokyu-Nage, Sokumen-Irimi-Nage, Kokyu-Nage-Naname, Morote-Dori, Kokyu-Otoshi
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.