Unsere Themen heute:
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
- MOROTE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE
- MOROTE-DORI KOTEGAESHI, Variationen
Unsere Themen heute:
Kokyu-Nage, Sokumen-Irimi-Nage, Kokyu-Nage-Naname, Kotegaeshi, Soto-Kaiten-Nage, Morote-Dori
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.