Unsere Themen heute:

  • HANMI-HANDACHI WAZA KATATE-DORI KOKYU-NAGE
  • Alle folgenden Techniken mit offener Hand (ohne Greifen)
  • (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE / IKKYO-NAGE in OMOTE
  • RYOTE-DORI TENCHI-NAGE
  • SUWARI-WAZA KOKYU-HO

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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