Unsere Themen heute:
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE, Rücksendeform in OMOTE & URA
- RYOKATA-DORI UCHI-KAITEN-NAGE
- RYOKATA-DORI SOTO-KAITEN-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Omote, Ura, Ryokata-Dori, Kokyu-Nage, Uchi-Kaiten-Nage, Soto-Kaiten-Nage
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.