Unsere Themen heute:

  • AI-HANMI KATATE-DORI KOKYU-NAGE (IKKYO-NAGE)
  • AI-HANMI KATATE-DORI KOTEGAESHI in URA & OMOTE
  • SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE
  • SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in URA & OMOTE
  • SUWARI KOKYU-HO
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Ai-Hanmi, Shomen-Uchi, Katate-Dori, Kokyu-Ho, Kokyu-Nage, Kotegaeshi

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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