Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef:

  • USHIRO-RYOTE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
  • USHIRO-RYOTE-DORI IRIMI-NAGE
  • KATA-DORI-MEN-UCHI IRIMI-NAGE
  • KATA-DORI-MEN-UCHI NIKYO in OMOTE & URA
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Irimi-Nage, Nikyo, Sankyo, Ushiro-Ryote-Dori, Kata-Dori-Men-Uchi

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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