Unsere Themen heute:
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-TENKAN Eingang: Prinzipien
- YOKOMEN-UCHI KOTEGAESHI in OMOTE
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in OMOTE
- YOKOMEN-UCHI USHIRO-KIRI-OTOSHI
- YOKOMEN-UCHI KUBI-NAGE
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE über Armwechsel
Unsere Themen heute:
Omote, Yokomen-Uchi, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Kotegaeshi, Irimi-Tenkan, Ushiro-Kiri-Otoshi, Kubi-Nage
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.