Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef:

  • USHIRO-RYOTE-DORI Grundlagen
  • USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
  • USHIRO-RYOHIJI-DORI KOKYU-NAGE
  • USHIRO-RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE
  • SHOMEN-UCHI NIKYO in OMOTE & URA
  • SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI
  • SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
  • SHOMEN-UCHI USHIRO-KIRI-OTOSHI

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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