Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
- AI-HANMI KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
Udekime-Nage, Omote, Ura, Ai-Hanmi, Katate-Dori, Irimi-Nage, Kotegaeshi
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.