Unsere Themen heute:

  • TAI-SABAKI: IRIMI-TENKAN in verschiedene Richtungen
  • SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE in OMOTE & URA
  • SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE in OMOTE, 90-Grad-Variante
  • USHIRO-RYOTE-DORI KOTEGAESHI
  • KOTEGAESHI, Führen von UKE ohne Greifen
  • CHUDAN-TSUKI KOTEGAESHI ohne Greifen

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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