Unsere Themen heute beim Keiko mit Klaus und Sonja:
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
- MOROTE-DORI KOTEGAESHI
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE, 6 Varianten
Unsere Themen heute beim Keiko mit Klaus und Sonja:
Katate-Dori, Kokyu-Nage, Sokumen-Irimi-Nage, Kokyu-Nage-Naname, Kotegaeshi, Morote-Dori
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.