Unsere Themen heute:

Einstiegskurs, Teil 4 von 4

IRIMI-TENKAN: Schritt und Drehung
YOKOMEN-UCHI: schräger Schlag zum Kopf
IRIMI-NAGE: Wurf mit Kraulbewegung

AIKIDO Fortgeschrittene

YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE (IRIMI-TENKAN) & URA (direkt)
YOKOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE in OMOTE (IRIMI-TENKAN) & URA (direkt)
YOKOMEN-UCHI USHIRO-KIRI-OTOSHI

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Udekime-Nage, Omote, Ura, Yokomen-Uchi, Irimi-Nage, Irimi-Tenkan, Ushiro-Kiri-Otoshi

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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