Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE und URA
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- KATA-DORI-MEN-UCHI KOKYU-NAGE
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE
Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
Omote, Ura, Shomen-Uchi, Yokomen-Uchi, Katate-Dori, Kokyu-Nage, Morote-Dori, Kata-Dori-Men-Uchi
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.