Unsere Themen heute beim Keiko mit Klaus und Sonja:

  • KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
  • KATATE-DORI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
  • AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
  • AI-HANMI KATATE-DORI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
  • YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE
  • AI-HANMI KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
  • KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Udekime-Nage, Omote, Ura, Ai-Hanmi, Yokomen-Uchi, Katate-Dori, Kotegaeshi

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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