Unsere Themen heute beim stillen Training im Gedenken an Glenn Leichman:

KATATE-DORI KOKYU-NAGE in URA
KATATE-DORI IKKYO-NAGE aus dynamischem Eingang
KATATE-DORI IRIMI-NAGE, aus dynamischem Eingang, direkte Form
KATATE-DORI USHIRO-KIRI-OTOSHI
KATATE-DORI KUBI-NAGE via USHIRO-KIRI-OTOSHI
MOROTE-DORI Grundlagen
MOROTE-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE (KOKYU-NAGE-NANAME)
MOROTE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE
MOROTE-DORI IRIMI-NAGE
MOROTE-DORI JUJI-GARAMI
SUWARI-WAZA RYOTE-DORI KOKYU-HO

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Ura, Katate-Dori, Ryote-Dori, Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Sokumen-Irimi-Nage, Kokyu-Nage-Naname, Soto-Kaiten-Nage, Morote-Dori, Ushiro-Kiri-Otoshi, Juji-Garami, Kubi-Nage

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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