Unsere Themen heute beim Keiko mit Benjamin und Jörn:

RYOTE-DORI KOKYU-NAGE (Weiterleiten über Kopf)
RYOTE-DORI KOKYU-NAGE (direkter Eingang)
RYOTE-DORI MAE-KIRI-OTOSHI
KATATE-DORI SUMI-OTOSHI
KATATE-DORI KOKYU-NAGE (Kontakt am Unterarm)
KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE (nach Lisa Larsson)

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Katate-Dori, Ryote-Dori, Kokyu-Nage, Uchi-Kaiten-Nage, Sumi-Otoshi

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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