Unsere Themen heute:

Einstiegskurs, Teil 3 von 4

Arbeit mit dem BOKKEN (Holzschwert)
SHOMEN-UCHI (gerader Schlag)
3 Kontertechniken gegen SHOMEN-UCHI

AIKIDO

SHOMEN-UCH SOTO-KAITEN-NAGE
SHOMEN-UCH SHIHO-NAGE in OMOTE
KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Omote, Ura, Shomen-Uchi, Katate-Dori, Bokken, Soto-Kaiten-Nage

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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