Unsere Themen heute:
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE URA
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME URA
- MOROTE-DORI IRIMI-NAGE OMOTE
Unsere Themen heute:
Omote, Ura, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Kokyu-Nage-Naname, Morote-Dori
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.