Unsere Themen heute:
Einstiegskurs, Teil 3/4
- AIKIKEN Grundlagen
- SHOMEN-UCHI, Grundlagen des Schnitts
- Konter gegen SHOMEN-UCHI #1, Schnitt zum Handgelenk
- Konter gegen SHOMEN-UCHI #2, Ausweichen und Schnitt zur Schläfe
Fortgeschrittene
- SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE, Basisform