Unsere Themen heute:

  • Arbeiten mit dem Gewicht der Hand, ohne zu ziehen
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE & KOKYU-NAGE-NANAME
  • KATATE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE, direkte Form
  • KATATE-DORI SHIHO-NAGE
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Katate-Dori, Kokyu-Nage, Kokyu-Nage-Naname, Soto-Kaiten-Nage

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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