Unsere Themen heute:

Aikiken

• Grundlagen der Schwertarbeit: Handhabung, Sicherheit & Etikette
• NUKI & NOTO (Schwert ziehen und einstecken)
• SHOMEN-UCHI
• SUBURI 1 + 2 (SHOMEN-UCHI aus dem Stand und mit Schritt)
• KIRI-GAESHI (SHOMEN-UCHI mit seitlicher Schwingbewegung eingeleitet)
• KUMITACHI (Schwert gegen Schwert): Schutzhaltung mit SHOMEN-UCHI durchschlagen
• Konter gegen SHOMEN-UCHI: seitliches Ausweichen und Aufnahme des Schlags mit KIRI-GAESHI