Unsere Themen heute:
- UKEMI-Progression
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-TENKAN Eingang
- YOKOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE
- KATA-DORI-MEN-UCHI KOKYU-NAGE
- SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
Unsere Themen heute:
Udekime-Nage, Shomen-Uchi, Yokomen-Uchi, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Irimi-Tenkan, Kata-Dori-Men-Uchi
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.