Donnerstag, 23. März 2017

Unsere Themen heute:

Anfängerkurs, Teil 4

  • JODAN-TSUKI: Fauststoß zum Hals
  • JODAN-TSUKI IKKYO in OMOTE und URA: Armhebel mit Eintritt vor und hinter dem Partner

Fortgeschrittene

  • SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO
  • SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI NIKYO
  • SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI SANKYO
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Shomen-Uchi, Suwari-Waza, Ikkyo, Nikyo, Sankyo, Jodan-Tsuki

Aikido Oberursel
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