Unsere Themen heute beim Training mit Jörn:
- SHIKKO
- SHOMEN-UCHI Vorübung
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO, kurze und lange Form
- MAE-UKEMI
- TACHI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO
- SHOMEN-UCHI SHIHO-NAGE
- KOKYU-HO
Sonntag, 2. April 2017
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Shiho-Nage, Shomen-Uchi, Mae-Ukemi, Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Tachi-Waza, Ikkyo, Shikko
