Unsere Themen heute beim Keiko mit Anton:

  • HANMI-HANDACHI-WAZA RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
  • KATATE-DORI SHIHO-NAGE
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
  • KATATE-DORI KOKYU-OTOSHI
  • YOKO-UKEMI

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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