Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef:
- Programm 6. KYU
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE
- SUWARI-WAZA RYOTE-DORI KOKYU-HO
Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef:
Katate-Dori, Ryote-Dori, Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Kokyu-Nage, Tenchi-Nage, Kokyu-Nage-Naname
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.