Unsere Themen heute:

  • SUWARI-WAZA KATATE-DORI KOTEGAESHI
  • HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI KOTEGAESHI, lange Form, um ausreichend Abstand zu gewinnen
  • TACHI-WAZA KATATE-DORI KOTEGAESHI
  • RYOTE-DORI KOTEGAESHI, Schnitt nach oben, lange Form
  • KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE, Schnitt nach vorne & Wechsel auf Vorderseite
  • KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in URA, klare Positionierung hinter UKE

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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