Unsere Themen heute beim Keiko mit Jakob:
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI, jeweils statisch und dynamisch
- KOKYU-HO
- KOKYU-NAGE-NANAME
- SOTO-KAITEN-NAGE in OMOTE und URA
- UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE und URA
- Die beiden KAITEN-NAGE Techniken aus
- SHOMEN-UCHI
- JODAN-TSUKI