Unsere Themen heute:
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE, Schlepptau-Variante
- MOROTE-DORI IKKYO in OMOTE & URA, direkter Eintritt
- MOROTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE, Weiterleitungsform
- MOROTE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
Shiho-Nage, Omote, Ura, Ikkyo, Kokyu-Nage, Nikyo, Morote-Dori
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.