Unsere Themen heute:
- HANMI-HANDACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI SHIHO-NAGE
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI SANKYO
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI SANKYO
- Prüfungstechniken 4. und 3. Kyu
Das Keiko wurde angeleitet von Josef.
Unsere Themen heute:
Das Keiko wurde angeleitet von Josef.
Shiho-Nage, Gyaku-Hanmi, Katate-Dori, Hanmi-Handachi, Tachi-Waza, Sankyo, Morote-Dori
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.