Unsere Themen heute:

  • SUWARI-WAZA AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
  • SUWARI-WAZA AI-HANMI KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
  • AI-HANMI KATATE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
  • AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO KAESHI-WAZA zu IKKYO
  • AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO HENKA-WAZA zu KOKYU-NAGE
  • AI-HANMI KATATE-DORI TACHI-WAZA JIU
  • AI-HANMI KATATE-DORI SUWARI-WAZA JIU
  • AI-HANMI KATATE-DORI TACHI-WAZA JIU mit geschlossenen Augen
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Ai-Hanmi, Katate-Dori, Suwari-Waza, Tachi-Waza, Ikkyo, Kokyu-Nage, Nikyo, Sankyo, Kaeshi-Waza, Henka-Waza

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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