Unsere Themen heute:

TACHI-WAZA: JODAN-TSUKI IKKYO-NAGE
TACHI-WAZA: JODAN-TSUKI NIKYO
TACHI-WAZA: JODAN-TSUKI HIJI-KIME-OSAE
TACHI-WAZA: JODAN-TSUKI SHIHO-NAGE
TACHI-WAZA: CHUDAN-TSUKI SANKYO
TACHI-WAZA: CHUDAN-TSUKI KOTEGAESHI
TACHI-WAZA: CHUDAN-TSUKI KAITEN-OSAE

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Tachi-Waza, Kotegaeshi, Nikyo, Sankyo, Jodan-Tsuki, Chudan-Tsuki, Hiji-Kime-Osae

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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