Unsere Themen heute:

  • KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
  • KAITEN-OTOSHI aus KATATE-DORI IKKYO, mit Vorwärtsrollen und freiem Fall
  • SHOMEN-UCHI SOTO-KAITEN-OTOSHI
  • KATATE-DORI SUMI-OTOSHI
  • HENKA-WAZA von KATATE-DORI IKKYO zu KOKYU-NAGE
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Shomen-Uchi, Katate-Dori, Ikkyo, Kokyu-Nage, Sumi-Otoshi, Henka-Waza

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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