Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:

  • SHOMEN-UCHI IKKYO-NAGE OMOTE
  • SHOMEN-UCHI SOTO-KAITEN-NAGE
  • SHOMEN-UCHI UCHI-KAITEN-NAGE

  • SHOMEN-UCHI KOTE-GAESHI
  • SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE

  • SHOMEN-UCHI SHIHO-NAGE OMOTE
  • SHOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE OMOTE

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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