Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef:

  • KATA-DORI NIKYO in URA
  • SHOMEN-UCH NIKYO in URA
  • KATATE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE in OMOTE
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Katate-Dori, Kata-Dori, Nikyo, Soto-Kaiten-Nage

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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