Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:

  • Schlagübungen für den SHOMEN-UCHI
  • Übungen aus SHOMEN-UCHI mit Eintreten, Weiterleiten und Verbindung aufbauen
  • SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE mit direktem Eintreten
  • SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in URA
  • SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Shomen-Uchi, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Kotegaeshi

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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