Unsere Themen heute:

  • AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
  • AI-HANMI KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
  • (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
  • (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
  • KATA-DORI NIKYO in OMOTE & URA
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Omote, Ura, Ai-Hanmi, Gyaku-Hanmi, Katate-Dori, Kata-Dori, Nikyo

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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