Unsere Themen heute:

  • TAI-NO-TENKAN
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
  • SHOMEN-UCHI mit dem BOKKEN und Ausweichübungen
  • TACHI-DORI KOKYU-NAGE-NANAME
  • SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
  • SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in OMOTE & URA

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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