Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
- Vorübungen zum freien Fall
- KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.