Unsere Themen heute:

  • SHOMEN-UCHI Grundlagen
  • SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in URA & OMOTE
  • SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in URA & OMOTE
  • SUWARI-WAZA KOTEGAESHI (URA)
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Shomen-Uchi, Suwari-Waza, Irimi-Nage, Kotegaeshi

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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