Unsere Themen heute:
Aikiken
- SHOMEN-UCHI
- SHOMEN-UCHI SUBURI 1-3, und als Partnerübung
- NUKI & NOTO
- SHOMEN-UCHI KIRI-GAESHI URA-Konter
- SHOMEN-UCHI KIRI-GAESHI OMOTE-Konter
aikido
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in URA (analog URA-Konter)
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in OMOTE (analog OMOTE-Konter)
- SHOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA (analog OMOTE-Konter)
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
